Sağlam Yaşamaq Sənətinə yiyələnmək: Pis vərdişlərin aradan qaldırılması Sağlam həyat sadəcə bir tendensiya deyil. Bu, uzunömürlülüyü təşviq etməyə, fiziki performansı…
Ətraflıpis
Optimal Sağlamlıq üçün Pis Vərdişləri Qırmağın Əhəmiyyəti Optimal sağlamlıq və canlılığı qorumaq ümumi həyat keyfiyyəti və uzunömürlülük üçün çox vacibdir.…
ƏtraflıDaha yaxşı bir sabah qurun: pis vərdişlərdən azad olun Pis vərdişlər tez-tez etibarlı köhnə yorğan kimi rahat və sakitləşdirici hiss…
ƏtraflıSağlam həyat tərzinin yaradılması: pis vərdişlərin aradan qaldırılması Pis vərdişlər rifahımıza çox təsir edə bilər. Siqaret çəkmə, pis pəhriz və…
ƏtraflıSağlamlığa yol açmaq: pis vərdişləri necə dayandırmaq və sağlam olanları dayandırmaq olar Pis vərdişlərin sağlamlığa təsirini başa düşmək Pis vərdişləri…
ƏtraflıDaha sağlam həyat tərzi üçün pis vərdişlərdən qurtulmaq üçün ən yaxşı bələdçi Pis vərdişlərdən uzaqlaşmaq və sağlam həyat tərzinə keçmək…
ƏtraflıSağlam yaşamaq: Ümumi pis vərdişlərin az tanınan təhlükələri Bir çoxumuz siqaret və həddindən artıq içki kimi pis vərdişlərlə bağlı ümumi…
ƏtraflıDavamlı Sağlam Yaşamın Sirlərini açmaq: Pis vərdişlərdən azad olun Sağlam həyat tərzinə nail olmaq çoxları üçün çətin bir mübarizə kimi…
ƏtraflıPis vərdişlərin sağlamlığınıza təsiri Gecə gec saatlarda çoxlu qəlyanaltı yeməkdən, uzun saatlar oturmaqdan, həddindən artıq siqaret və ya spirt istehlakından;…
ƏtraflıSağlamlıq səyahətinizin görünməyən düşməni: pis vərdişlər Sağlamlıq səyahətinə çıxmaq tez-tez maksimum nəticə əldə etmək üçün pəhriz dəyişikliyi, məşq rejimləri və…
ƏtraflıSağlamlığa doğru səyahətə çıxmaq yalnız yaxşı vərdişləri mənimsəməyə diqqət yetirməməli, həm də mənfi həyat tərzi faktorlarının aradan qaldırılmasını əhatə etməlidir.…
ƏtraflıSağlam həyat təkcə ciddi məşqlər etmək və ya qidalı qidalar yemək deyil, həm də pis həyat tərzi vərdişlərinin qarşısını almaq…
ƏtraflıDöngəni qırın: Daha yaxşı sağlamlıq üçün pis vərdişlərinizi məhv edin Pis vərdişlərinizi məhv etmək və sağlam olanları inkişaf etdirmək bacarığı…
ƏtraflıDaha sağlam bir özünüzü açmaq: Pis vərdişləri aradan qaldırmaq üçün bələdçi Sağlamlığa nail olmaq üçün tək bir formula olsaydı, dünya…
ƏtraflıGiriş Hər bir insanın pis vərdişləri var ki, onlardan qurtulmaq və daha sağlam həyat tərzi seçimləri ilə əvəz etmək istəyirlər.…
ƏtraflıSağlam vərdişlərin əhəmiyyəti Pis vərdişləri aradan qaldıraraq sağlam həyat tərzi ilə məşğul olmaq təkcə fiziki rifahınızı deyil, həm də zehni…
ƏtraflıSağlam həyat tərzi bizim əsas prioritetimiz olmalıdır. Buna nail olmaq üçün pis vərdişləri mənimsəmək istəyinə qarşı durmaq vacibdir. Bəs zaman…
ƏtraflıHəyatınızı yenidən qurmaqda pis vərdişlərdən imtina etməyin gücü Həyatınızı əsaslı şəkildə düzəltməyə qərar vermək qorxulu və ya hədsiz görünə bilər.…
ƏtraflıNiyə sağlamlığınıza üstünlük verin? İnsanın sağlamlığı anlayışı heç vaxt yüngül qəbul edilməməlidir. Sağlam həyat tərzini saxlamaq uzunömürlülük, məhsuldarlıq, əqli dinclik…
ƏtraflıSağlam bir həyat üçün pis vərdişlərdən qaçınmaq sənətinin açıqlanması Vərdişlər gündəlik həyatımızı formalaşdırır. Onların bizi ya təkmilləşdirməyə, ya da məhvə…
ƏtraflıSəkkizinci ölümcül günahı aradan qaldırmaq: Daha sağlam həyat tərzi üçün pis vərdişlərdən imtina etmək Səkkizinci Ölümcül Günah: Zərərli vərdişlər Tez-tez…
ƏtraflıSağlam Həyata Giriş: Pis Vərdişlərinizi Atın Sağlam həyat yalnız balanslaşdırılmış qidalanma və müntəzəm məşqdən daha çox şey tələb edir. Bu,…
ƏtraflıSağlam Həyatı Anlamaq Sağlam həyat sadəcə bir tendensiya deyil – bu, daha çox insanın həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün gündən-günə mənimsədiyi…
ƏtraflıDaha sağlam həyat tərzi üçün pis vərdişlərin aradan qaldırılması üçün elmi strategiyalar Arzuolunmaz vərdişlərdən azad olan daha sağlam həyat tərzi…
ƏtraflıGiriş: Sağlam Həyatı Sevməyi Öyrənmək Hamımız daha sağlam həyat tərzi sürməyə can atırıq. Bununla belə, daha sağlam həyat tərzinə səyahət…
ƏtraflıGiriş Pis vərdişlərdən qurtulmaq çətin ola bilər, lakin əzmkarlıqla bu, daha sağlam bir insan üçün tamamilə mümkündür. Qeyri-sağlam qida istəklərindən…
ƏtraflıDaha sağlam həyat tərzi üçün pis vərdişlərdən imtina edin Həyat tərzinizi yaxşılığa doğru dəyişmək heç də həmişə rahat yelkənli deyil.…
ƏtraflıSağlamlığınıza nəzarət etməyin vacibliyi Balanslı, dolğun həyatın zirvəsi sağlamlığın qorunmasındadır. Güclü ağıl sağlam bədəndən asılıdır. Buna görə də sağlam bir…
ƏtraflıTransformativ səyahətə başlamaq: Daha yaxşı sağlamlıq üçün pis vərdişləri qırmaq Hamımızın kompulsiv qəlyanaltılardan, oturaq davranışlardan tutmuş maddə asılılığına qədər sağlamlığımıza…
ƏtraflıGiriş Aşağı fiziki fəaliyyət səviyyəsi və qeyri-sağlam vərdişlər, çəki artımı, ürək xəstəliyi və depressiya daxil olmaqla, geniş spektrli sağlamlıq problemlərinə…
ƏtraflıPis vərdişlərin tutuşunu başa düşmək Pis vərdişlərdən imtina etmək inanılmaz dərəcədə çətin ola bilər. Bu zərərli davranış nümunələri ümumiyyətlə stress…
ƏtraflıH2: Pis vərdişlərdən dönmə: Sağlam həyata doğru əsas addım Məlumdur ki, vərdişlərimiz həyatımıza əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Yaxşı vərdişlər bizi…
ƏtraflıWellness Qazanır: Pis vərdişlərə Qarşı Strategiya Vərdişlərin Gücünü Anlamaq Vərdişlər müntəzəm təkrarlama nəticəsində yaranan təkrarlanan, çox vaxt şüursuz davranış nümunələridir.…
ƏtraflıHəyatınızı dəyişdirin: Sağlam seçimlər üçün pis vərdişlərdən imtina edin Daha sağlam, daha xoşbəxt həyat tərzi yaşamaq çox böyük bir iş…
ƏtraflıVərdişlərin Gücünü Anlamaq Vərdişlər güclüdür; onlar təkrarlanan davranışlar vasitəsilə beynimizdə yerləşmiş avtomatik cavablardır. Sağlamlığımız üçün faydalı və ya zərərli ola…
ƏtraflıPis Vərdişləri Anlamaq və Qırmaq Bir çoxumuz şəxsi inkişafımıza və xoşbəxtliyimizə mane olan pis vərdişlərlə mübarizə aparır. Pis vərdiş həyatımızı…
ƏtraflıSağlam həyat tərzinə doğru yol: pis vərdişləri qırmaq Sağlam bir həyat yaşamaq yaxşı balanslaşdırılmış pəhriz yemək, müntəzəm məşq etmək, bol…
ƏtraflıGiriş Sağlam həyata doğru bir yol yaratmaq çox vaxt müxtəlif maneələri dəf etməyi əhatə edir, bunlardan ən əhəmiyyətlisi adətən pis…
Ətraflıclass=”mediyanet-inline-adv”> PiS ötən ilin oktyabrında keçirilən seçkilərdə birinci partiya olaraq ortaya çıxdı, lakin təkbaşına idarə etmək üçün çoxluğu əldə edə…
Ətraflıİstanbul Ataşehirdəki özəl kollecdə keçirilən buraxılış balında uşaqların əyləncəsi pis bitib. 70 valideynin və 70 şagirdin iştirak etdiyi əyləncədə valideyn…
ƏtraflıTikintisi 60 günə başa çatdırılan Defne Dövlət Xəstəxanası prezident Ərdoğanın iştirakı ilə açılıb. Təməlqoyma mərasiminin görüntüləri ilə bağlı müzakirələrə səbəb…
Ətraflıİstanbul Rami Kitabxanasında gənclərlə bir araya gələn prezident Ərdoğanla gənc universitet tələbəsinin dialoqu insanların üzünü güldürüb. Evlənmək istədiyini deyən gənc…
Ətraflı“Daşınmaz əmlak bazarında ilin əvvəli ilə müqayisədə 5 faizlik artım var. Bazarda problem ondan ibarətdir ki, əvvəlki illərlə müqayisədə təklif…
ƏtraflıQoç – bu gün başlayacağınız istənilən işə ciddi yanaşın. Maliyyə sahəsində qayda yaradın. Pulla bağlı məsələləri əvvəlcədən düşünün. Peşəkar fəaliyyət sahəsindəki…
ƏtraflıArtıq bir ildir Rusiyanın Ukraynaya qarşı irimiqyaslı, səbəbsiz işğalı davam edir. On minlərlə insan öldürülüb, milyonlarla insan evindən didərgin düşüb,…
Ətraflı2022-12-15 08:00:07 Qərargahı Lüksemburqda olan AİHM 2020-ci ildən sonra PKK-nın siyahılara qarşı müraciətini rədd edib. Siyahı ilə bağlı tezislər AİHM…
ƏtraflıBir müddət əvvəl sosial şəbəkələrdə görüntüləri yayılan, sürücü ilə mübahisə edən yol polisi əməkdaşları barədə tədbir görülüb. Bakı Şəhər Dövlət…
ƏtraflıBir müddət əvvəl sosial şəbəkələrdə görüntüləri yayılan, sürücü ilə mübahisə edən yol polisi əməkdaşları barədə tədbir görülüb. Bakı Şəhər Dövlət…
ƏtraflıQoç – ötən həftə yaranmış bir sıra problemləri həll edə bilərsiniz. Aktiv fəaliyyət zamanıdır. Çözüm və həlli təxirə salmayın. Yaxın ətrafınızdakı…
ƏtraflıHəyatımız boyu daim müxtəlif insanların əhatəsindəyik və yeni-yeni insanlarla tanış oluruq. İnsanları ilk baxışdan tanımağın qeyri-mümkünlüyünü nəzərə alsaq, olduqca mülayim…
ƏtraflıBlinken 900 mindən 1.6 milyonadək ukraynalının, o cümlədən 260 min uşağın dindirildiyini, saxlandığını, Rusiyaya deportasiya olunduğunu deyib Avropada Təhlükəsizlik və…
ƏtraflıBA.5 variantı omikronun əvvəlki növlərini qat-qat üstələyir və epidemioloji vəziyyəti yeni səviyyəyə qaldırır Mənbə: Vaşinqton Post Tərcümə: Novator ABŞ-ın “Vaşinqton…
ƏtraflıSon bir neçə aydır ki, kirayə mənzil bazarında durğunluq yaşanır. Ekspertlər bunu kirayə evlərin qiymətinin hər keçən gün bahalaşması ilə…
Ətraflı