Əfsanə resepti sınadı: 3 gündən sonra qaldı

Chia toxumu suyu, uzunmüddətli toxluq hissi üçün arıqlamaq istəyənlərin sınadığı və ya sınamaq istədiyi qarışığın başındadır. Məşhur arıqlama içkisi olan çia toxumu suyunun təsirini görmək istəyən sosial media istifadəçisi 3 gün ərzində hər yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl çia toxumu suyu içib. Təcrübəsinə görə, bu qarışıq onun aclığını hər keçən gün azaldıb və sonda o, həmişəkinin yarısı qədər yemək yeyərək tox olub.

ÇİA TOHUMU SUYUNU NECƏ HAZIRLAMAQ lazımdır?

İstifadəçi bir stəkan suya bir çay qaşığı çia toxumu əlavə edərək qarışığı hazırlayıb. Maddələr mübadiləsinə nə qədər təsir etdiyini fərq etmədiyini deyən istifadəçi bunun aclığı yatırmaqda və təbii arıqlamağa dəstək olmaqda təsirli olduğunu bildirib.

Tori Zhou adlı bir yeniyetmə öz təcrübələri haqqında dedi: “Üç günlük içkini sınadıqdan sonra deyə bilərəm ki, o, iştahımı azaldıb və adətən yediyim porsiyaların yalnız yarısına toxluq hissi yaratdı. Hər yeməkdən əvvəl eyni çia toxumu reseptindən istifadə etdim. Bir stəkan suya bir çay qaşığı çia toxumu qoyub 15-20 dəqiqə dincəlirəm. Toxumlar yavaş-yavaş şüşənin ətrafına yayılmağa başladı. Çia toxumları suyu udmaq və maye ilə qarışdırıldıqda ağırlığının 27 qatına qədər genişlənən selikli lif adlı bir növ həll olunan liflə doludur.

dfghjk

“DADIN YAXŞI DADIR”

Çia toxumu suyunun dadının yaxşı olmadığını deyən Zhou, bunun acı olduğunu ifadə etdi. O, vurğuladı ki, təsir göstərməsi üçün yeməkdən yarım saat əvvəl qəbul edilməlidir.

dfghj

Yeməkdən yarım saat əvvəl çia toxumu suyu içdikdən sonra normal yeyilən yeməyin yarısı qədər tox olduğunu vurğuladı. Üç günlük təcrübəmdən sonra bir müddət çia toxumu suyuna ara verəcəyini deyən Zhou, lazım gəldikdə yenidən istifadə edəcəyini dilə gətirdi.

Tərcümə“24 SAAT”

Back to top button