Çinin ənənəvi alternativ təbabət üsulu olan akupunktur ölkəmizdə də tətbiq olunur. Türkiyə Respublikası Səhiyyə Nazirliyinin təsdiq etdiyi mərkəzlərdə və bu sahədə mütəxəssislər tərəfindən aparılmalıdır. Həkimə müraciət etmədən üstünlük verilməməsi lazım olan bir tətbiqdir. Ağrı problemləri üçün akupunktur tətbiq olunacaqsa, prosedur ağrının yaşandığı bölgələrə tətbiq edilir. Bəzi insanlar siqareti atmaq və ya arıqlamaq üçün akupunkturdan da istifadə edə bilərlər. Həkimlərinin razılığı ilə tətbiq edə biləcəkləri bir üsul olan akupunkturun arıqlamağa dəstək verən bəzi xüsusiyyətlərə sahib olduğu qəbul edilir.

Akupunktur zəifləyirmi?

Həkimin razılığı əsasında arıqlamaq məqsədi ilə akupunkturla ilk olaraq akupunkturla müalicə olunacaq şəxsin arıqlama nöqtələri təyin edilir. Qulaq, diz və dirsəklər, dodaq ətrafı, topuq kimi nahiyələr arıqlamaq üçün akupunktur nöqtələri olaraq göstərilir. Tətbiq edilmək üçün bu sahələr müalicə olunur. Mütəxəssislər tərəfindən əvvəlcədən şəxsə tətbiq olunacaq akupunktur müalicəsi prosesində akupunktur pəhriz siyahısı müəyyən edilir və idman təqvimi yaradılır. Akupunktur üsulu ilə arıqlamaq istəyən insanların həkim nəzarəti altında bu əlavə proqramı izləməsi vacibdir. Tətbiqlə arıqladıqdan sonra sağlam qidalanma vərdişləri qazanılmalı və qorunmalıdır.

Akupunktur da regional arıqlamaq üçün üstünlük verilən üsuldur. Prosedura çəkinin arzu olunan bölgədə təyin olunan nöqtələrə tətbiq olunaraq həyata keçirilir. İnsanlar ev şəraitində akupunktur ilə arıqlama üsulu olaraq mütəxəssislər tərəfindən müəyyən edilən bəzi akupunktur bölgələrinə təzyiq göstərə bilərlər. Bu bölgələr dodaq ətrafı, qulaq nahiyəsi, diz, dirsək və topuq bölgələridir.

Akupunktur maddələr mübadiləsini sürətləndirirmi?

Akupunkturla arıqlamaq istəyənlər ilk növbədə mütəxəssis həkimə müraciət etməlidirlər. Əks halda, bəzi yan təsirlərin olma ehtimalı var. Bu yan təsirlər insandan insana dəyişir. Həssas bədəni olanlar, xroniki xəstəlikləri olanlar, gözləyən analar və allergik reaksiyaları olanlar daha diqqətli olmalı, həkimə müraciət etmədən heç vaxt akupunktur üsuluna müraciət etməməlidir.

Arıqlamaq istəyən və bu məqsədlə akupunkturdan istifadə etməyə üstünlük verən insanların maddələr mübadiləsini tənzimləmək məqsədi daşıyır. Akupunktur tətbiqi ilə müraciət edilən şəxsin yaşına, bədəninə və hətta cinsinə görə fərqli tətbiqlər edilir. Mütəxəssis tərəfindən verilən bütün istiqamətlərə əməl olunduğu müddətcə akupunktur maddələr mübadiləsini tənzimləyir və daha sürətli işləməsini təmin edir. Verilmiş akupunktur pəhrizinə də dəqiq əməl edilməlidir. Bundan əlavə, tətbiq mütəxəssis həkim tərəfindən tövsiyə olunan idman təqvimi ilə dəstəklənməlidir.

Akupunkturla 1 ayda nə qədər çəki itirmək olar?

Həkimin icazəsi ilə tətbiq olunan akupunktur müalicəsi ilə arıqlamaq üçün bütün istiqamətlərə əməl etmək son dərəcə vacibdir. Bu şəkildə, insanın altı və ya səkkiz həftə ərzində təxminən səkkiz və ya on kilo arıqlaması hədəflənir. Daha çox çəki tələb olunarsa, proqram uyğun olaraq tənzimlənir və tətbiq davam edir. Akupunktur prosesi arıqlamaq üçün tətbiq edildikdə, akupunktur pəhrizi və tövsiyə olunan idman təqvimi ilə dəstəklənməlidir. Arıqlamaq üçün akupunktur prosesi aşağıdakı məqsədlərə uyğun olaraq irəliləyir:

• Aclıq və iştah hissini azaltmaq
• Ürək yanması və ürək yanmasının qarşısının alınması
• Pəhriz zamanı yarana biləcək yorğunluğun və yorğunluğun qarşısını almaq üçün
• Yenə pəhriz zamanı yarana biləcək stressi azaltmaq üçün.
• İnsanın maddələr mübadiləsinin nizamlı işləməsini təmin etmək