Albalı gövdəsi çayının faydaları nələrdir, nəyə faydalıdır? Albalı çayını necə hazırlamaq və dəmləmək olar?

Albalı yay aylarının ən çox istehlak edilən və sevilən meyvələrindən biridir. Gilas sapı qaynadılıb yığılanda insan orqanizmi üçün çox faydalıdır. Gövdələrini qaynatmaqla alça gövdəsi çayı alınır. Bir neçə dəqiqə ərzində asanlıqla hazırlana bilər. Albalı sapı çayı müntəzəm olaraq istehlak edildikdə müxtəlif faydalar təmin edir. Antioksidant xüsusiyyətlərə malik olduğu üçün toksinləri çıxarmağa kömək edən bitki çayıdır. O, həmçinin sidikqovucu xüsusiyyətlərə malikdir. Sidik yollarında infeksiyaların aradan qaldırılması və qarşısının alınmasını təmin edir. Böyrəkdəki daşları və qumu təmizləməyə kömək edir. Onun əmələ gəlməsinin qarşısını alan albalı sapı çayı nəyə faydalıdır?

Albalı gövdəsi çayı nə edir?

Gilas meyvəsi insan orqanizmi üçün nə qədər faydalıdırsa, gövdəsini qaynadıb əldə edilən albalı çayı bir o qədər faydalıdır. Tərkibində antioksidantlar var və buna görə də immuniteti gücləndirən təsirə malikdir. Böyrəkləri və qanı təmizləyir, böyrəkdə əmələ gələcək qum və daşın qarşısını alır. Sidik yollarını və qaraciyəri təravətləndirir və yeniləyir. Arıqlamağa kömək edir, ödemi aradan qaldırır. Ağrını azaldır. Bağırsaqları işləyir. Bədənin demək olar ki, hər bir hissəsinə faydalı olan bitki çayıdır. Albalı sapı çayının faydaları:

  • Qaraciyərin sağlamlığını qorumaq üçün faydalıdır.
  • Arıqlamağa kömək edən çaydır.
  • Bədəndəki şişkinliyi və ödemi aradan qaldırır.
  • Xolesterolu azaltmağa və tənzimləməyə kömək edir.
  • Antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir.
  • Həzmi tənzimləyir.
  • Qanı təmizləyir.
  • Revmatik ağrıları aradan qaldırır.
  • Böyrəklərin sağlam işləməsinə kömək edir.
  • Selülitin aradan qaldırılmasını təmin edir.

Albalı çayı necə hazırlanır?

Hazırlanması ən asan bitki çaylarından biri albalı gövdəsi çayıdır. Yay boyu yeyilən gilasın gövdəsi atılaraq saxlanılır. Bu albalı gövdələri hava keçirməyən bir şəkildə saxlanmalıdır. Bir və ya iki stəkan su albalı gövdəsi ilə qaynadılır. Sonra süzülür və soyumağa buraxılır. Tamamilə soyumadan istehlak edilə bilər.
Albalı saplarının miqdarına görə su tənzimlənir. Yayda yeyilən gilasın gövdəsi çay dəmləmək üçün saxlanılırsa, havadan qorunmalıdır. Bir parça torbada və ya şüşə qabda saxlanmalıdır. Yay boyu yeyilən albalı və bir az su ilə albalı sapı çayını asanlıqla hazırlamaq olar. Həmişə istehlak edilə bilən albalı gövdəsi çayı resepti üçün lazım olan maddələr aşağıdakılardır:

  • Bir çimdik albalı sapı
  • İki stəkan təmiz içməli su

Albalı çayını necə dəmləmək olar?

Yalnız bu materiallarla bir neçə dəqiqə ərzində hazırlana bilən albalı çayının resepti belədir:

  • Qəhvə qabına və ya uyğun kiçik bir qazana iki stəkan təmiz içməli su əlavə edin.
  • Su qaynamazdan əvvəl ona albalı gövdələri əlavə edilir.
  • Albalı sapları on dəqiqədən çox olmayan qaynadılır.
  • Qaynadılmış çay süzgəcdən istifadə edərək süzülür.
  • Soyuyana qədər gözləyin.
  • Albalı gövdəsi çayı bu şəkildə alındıqdan sonra gün ərzində istəyə görə istehlak edilə bilər.

Albalı gövdəsi çayı zəiflədirmi?

Heç bir bitki çayı və ya məhsulun birbaşa zəiflədilməsi xüsusiyyəti yoxdur. Bununla belə, maddələr mübadiləsini idarə etmək və ödemdən xilas olmaq kimi xüsusiyyətləri ilə arıqlamağa kömək edə bilər. Albalı sapı çayı həm də ödemi aradan qaldıran xüsusiyyətə malikdir. Əlavə arıqlamaq istəyənlər albalı gövdəsi çayı içməlidir. Rejimi dəstəkləyir və arıqlamağa kömək edir.

Albalı çayı menstruasiyaya səbəb olurmu?

Gilas sapından hazırlanan və 10 dəqiqə ərzində hazırlanan albalı südlü çay menstruasiya zamanı bəlğəmgətirici təsir göstərir. Menstruasiya zamanı ağrıları da aradan qaldıran təsirə malikdir.

Tərcümə“24 SAAT”

Back to top button