Hipotermi son günlərdə ən çox danışılan sağlamlıq problemlərindən biridir. Bədən istiliyinə görə çox ciddi nəticələrə səbəb ola biləcək hipotermiyadan xəbərdar olmaq həyat qurtarır. Hipotermiyanın bədənin istilik istehsal edə biləcəyindən daha sürətli istilik itirdiyi və bədən istiliyinin təhlükəli dərəcədə aşağı olmasına səbəb olan təcili tibbi vəziyyət olduğunu ifadə edən Daxili Xəstəliklər Mütəxəssisi Dr. Mehmet Tarık Ekber, “Normal bədən istiliyi təxminən 37 dərəcədir. Bədən istiliyi 35 dərəcədən aşağı düşdükdə hipotermiya baş verir. İşarələr və simptomlar aşağı bədən istiliyinə görə dəyişir. Hipotermi olan bir insana kömək edərkən, birbaşa istilik tətbiq etməyin. “İnsanı qızdırmaq üçün isti su, istilik yastığı və ya qızdırıcı lampadan istifadə etməyin” dedi.

HİPOTERMİYA ƏLAMƏTLƏRİNƏ DİQQƏT

exp. Dr. Mehmet Tarık Ekber bildirib ki, hipotermiya hallarına adətən soyuq havaya məruz qalmaq və ya qəza nəticəsində gözlənilmədən suya düşmək, soyuq havada islanmaq, yaş paltarı çıxarmamaq nəticəsində rast gəlinir. exp. Dr. Əkbər hipotermiyanın əlamətlərini və əlamətlərini belə sadaladı: “Tirsəklənmə, nitqin zəifləməsi və ya mızıldanma, Yavaş, dayaz nəfəs alma, Zəif nəbz, Koordinasiyanın olmaması, Latarji və ya çox aşağı enerji, Qarışıqlıq və ya yaddaş itkisi, Huşun itirilməsi, Parlaq qırmızı, soyuq dəri (körpələrdə)).

ƏLAMƏTLƏR YAVAŞ BAŞLAYIR

Hipotermi olan bir insanın adətən vəziyyətindən xəbəri olmadığını dilə gətirən Uzm. Dr. “Çünki simptomlar adətən tədricən başlayır. Həmçinin, hipotermiya ilə əlaqəli qarışıq düşüncə özünü dərk etməyə mane olur. Qarışıq düşüncə də riskli davranışa səbəb ola bilər. Təcili yardımın gəlməsini gözləyərkən, mümkünsə, şəxsi içəriyə yumşaq bir şəkildə köçürün. Narahat hərəkətlərdən çəkinin, çünki onlar nizamsız ürək döyüntülərinə səbəb ola bilər. “Yaş paltarları diqqətlə çıxarın və onları isti, quru palto və ya ədyal ilə əvəz edin.”

“İSTİLİK İTKİSİYƏ SƏBƏB OLAN FATORLAR”

exp. Dr. Əkbər bədənimizdən istilik itkisinin baş verə biləcəyi vəziyyətləri belə sadaladı: “İstilik dağılması: Ən çox istilik itkisi bədəninizin qorunmayan səthlərindən yayılan istilikdən qaynaqlanır. Birbaşa təmas: Çox soyuq bir şeylə birbaşa təmasda olsanız, soyuq su və ya soyuq torpaq kimi istilik bədəninizdən uzağa ötürülür.Su, vücudunuzdan istiliyi çox yaxşı ötürdüyü üçün bədən istiliyi soyuq suda soyuq havaya nisbətən çox daha sürətli itirilir. paltarınız nəm olanda, məsələn, yağışa tutulduğunuzda bədəniniz çox daha sürətli olur. İstiliyi götürür.”

RİSK OLAN İNSANLARA DİQQƏT

Hipotermiya üçün risk qruplarına toxunan Dr. Dr. “Yorğun, yorğun insanlar, qocalar, uşaqlar, körpələr, əqli qüsurlu insanlar, evsizlər, ağır hipotiroidizm, qidalanma və ya anoreksiya nervoza, diabet, insult, ağır artrit, Parkinson xəstəliyi, travma və onurğa beyni zədələri və ya sinir sistemini təsir edən antidepresanlar. Bədənin temperaturu tənzimləmə qabiliyyəti, antipsikotik və narkotik ağrıkəsici istifadə edənlər daha çox risk qruplarındadır.

HƏRƏKƏTLİ HƏRƏKƏTLƏR FATAL NƏTİCƏLƏRƏ SƏBƏB OLA BİLƏR

Zəlzələ bölgəsində evlərinə girə bilməyən minlərlə insanın risk altında olduğunu, xilas edilənlərə isə hipotermiya riski nəzərə alınaraq kömək edilməsi lazım olduğunun vurğulayan Uzm. Dr. Əkbər, hipotermi kimi görünən hər kəsin dərhal həkimə müraciət etməli olduğunu vurğuladı. exp. Dr. Əkbər tibbi yardım göstərilənə qədər hipotermiya zamanı tətbiq oluna biləcək ilk yardım qaydaları haqqında aşağıdakı məlumatları bölüşüb: “Mehriban olmaq çox vacibdir. Hipotermiyadan əziyyət çəkən birinə kömək edərkən, onlarla yumşaq davranın. Hərəkətləri yalnız lazım olanlarla məhdudlaşdırın. Həddindən artıq, şiddətli və ya sarsıdıcı hərəkətlər ürəyin dayanmasına səbəb ola bilər. İnsanı soyuqdan uzaq tutun. Mümkünsə, insanı isti, quru yerə köçürün. Əgər insanı soyuqdan uzaq saxlaya bilmirsinizsə, mümkün qədər soyuqdan və küləkdən qoruyun. Mümkünsə, onu üfüqi vəziyyətdə saxlayın. Əgər şəxs nəm paltar geyinirsə, onu çıxarın. Həddindən artıq hərəkət etməmək üçün zəruri hallarda paltarları kəsin. Adamı istiləşdirmək üçün quru yorğan və ya paltolardan istifadə edin. İnsanın başını örtün, yalnız üzünü açıq buraxın. İnsanın bədənini soyuq döşəmədən təcrid edin. Əgər çöldəsinizsə, insanı yorğan və ya başqa isti səthə arxası üstə qoyun. Nəfəsinizi izləyin. Şiddətli hipotermi olan bir şəxs nəbz və ya nəfəs alma əlamətləri olmadan huşsuz görünə bilər. Əgər şəxs tənəffüsünü dayandırıbsa və ya təhlükəli dərəcədə aşağı və ya dayaz görünürsə, təlim keçibsə, dərhal ürək masajına başlayın. Təsirə məruz qalan şəxs oyaqdırsa və udmaq qabiliyyətinə malikdirsə, bədəni istiləşdirmək üçün isti, şirin, kofeinsiz içki təklif edin. Qızdırılmış dəsmal ilə yalnız boyun, sinə divarı və ya qasıq nahiyəsini sıxın. Qollara və ya ayaqlara isti kompres tətbiq etməyin. Birbaşa istilik tətbiq etməyin. İnsanı qızdırmaq üçün isti su, qızdırıcı yastıqlar və ya qızdırıcı lampalardan istifadə etməyin”.

(İHA)