Akupunktur tez-tez arıqlamaq və ağrıları aradan qaldırmaq üçün istifadə edilən alternativ tibb üsuludur. Həkim nəzarəti altında və həkim göstərişi ilə tətbiq oluna bilən bu müalicə üsulu bütün dünyada da tətbiq olunur. Türkiyədə müraciətlər Səhiyyə Nazirliyinin təsdiq etdiyi mərkəzlərdə bu sahə üzrə mütəxəssislər tərəfindən həyata keçirilir. Bir çox xəstəxana və təcrübə mərkəzində mütəxəssislər tərəfindən həyata keçirilən bu müalicə üsulunun hər müalicə prosesində olduğu kimi bəzi yan təsirləri də ola bilər. Bu yan təsirlər konstitusiyaya və insanların sağlamlıq vəziyyətinə görə dəyişə bilər. Evdə akupunktur təcrübəsi üçün həkimə müraciət tələb olunur.

Evdə akupunktur necə edilir?

Bəzi insanlar evdə akupunkturla arıqlama üsulundan da istifadə edirlər. Həkimlə məsləhətləşərək edilməsi lazım olan bir tətbiq olan ev akupunkturu ilə artıq çəkidən xilas olmağın mümkün olduğu bilinir. Doğru nöqtələrdə və doğru tətbiqlərlə edilən ev akupunktur əməliyyatı xaricində həkim tərəfindən verilən akupunktur pəhrizi ilə birlikdə edilməlidir. Evdə akupunktur tətbiqi üçün hansı nöqtələrə təzyiqin tətbiq olunacağı bilinməlidir. Buna uyğun olaraq qulağa və ətrafına, dodaq nahiyəsinə, diz bölgəsinə, dirsək hissəsinə və ayaq biləyinə təzyiq edilə bilər. Fərqli problemlər üçün müxtəlif sahələrə təzyiq tətbiq edilməlidir. Buna əsasən,

• İştahı yatırmaq və aclığı aradan qaldırmaq üçün qulağa təzyiq edilir. Gündə bir və ya iki dəfə etmək kifayətdir.
• Aclıq və ya pəhriz səbəbiylə stress hiss olunduqda, dodaq nahiyəsinə bir neçə dəqiqə təzyiq tətbiq oluna bilər.
• Həzm sistemi diz qapağının bir neçə düym altındakı bölgəyə, yerdən bir qədər uzaqda, ayağın xarici hissəsinə doğru təzyiq tətbiq etməklə idarə olunur.
• Dirsək nöqtəsinə təzyiqlə maddələr mübadiləsini idarə etmək mümkündür.

Bu sahədə mütəxəssislərin tövsiyə etdiyi bu təzyiq nöqtələri həkim nəzarəti altında istifadə edilməlidir. Xüsusilə xroniki xəstəlikləri olanlara və ya gələcək analara tövsiyə edilməyən bu tətbiqlər həkim məsləhəti olmadan edilməməlidir. Evdə şüursuz şəkildə tətbiq olunan akupunktur infeksiyalara səbəb ola bilər.

Akupunktur pəhrizi nədir?

Arıqlamağa kömək olaraq tətbiq edilən və həkim nəzarətində edilməsi lazım olan akupunktur üsulu pəhrizlə dəstəklənir. Bu pəhriz akupunktur pəhrizi adlanır. Mövcud diyetlərə dəstək verən bu üsul bu sahədə mütəxəssis olan həkimin tövsiyə etdiyi pəhriz siyahısı ilə edilməlidir. Bu sahədə mütəxəssis olan həkimlər deyirlər ki, akupunktur pəhrizi olmadan yalnız təcrübə ilə arıqlamaq mümkün deyil. Məlumdur ki, tətbiq olunan müalicəni akupunktur pəhrizi ilə dəstəkləmək lazımdır. Akupunktur pəhrizi gündə 1100 kalori olan bir pəhrizdir. Hər pəhriz və qidalanmada olduğu kimi, akupunktur pəhrizi də həkim nəzarəti altında edilməlidir. Həkiminiz zəruri hesab edərsə, akupunktur pəhrizi etmək tövsiyə olunur.

Akupunkturla necə arıqlamaq olar?

Akupunktur pəhrizi ilə dəstəklənən bu proqram tez-tez arıqlamaq üçün istifadə olunur. Maddələr mübadiləsini sürətləndirdiyi, iştahı azaltdığı, beyindəki aclıq mərkəzini yatırdığı və pəhrizlə bağlı bəzi stresli vəziyyətləri azaltdığı bilinir. Bu üsulun vətəni olan Çin təbabətinə görə, çəki artımı onların bədənlərindəki balanssızlıqla əlaqədardır. Çəki artımının səbəbi kimi müxtəlif daxili orqanların funksiyalarında hormonal pozğunluqlar izah edilir.

Həkimin göstərişinə uyğun olaraq edilən akupunktur tətbiqi ilə arıqlamaq üçün bəzi nöqtələr stimullaşdırılır. Buna uyğun olaraq bədəndə yağ yığılan nahiyələrə və ya qulaq nahiyəsinə tətbiq edilir. İncə akupunktur iynələri on günə qədər qulaqda saxlanılır. Qulaq nahiyəsinə vurulan iynələrlə daha sürətli toxluq hissi, aclıq hissini azaltmaq, bədəndən toksinləri çıxarmaq, həddindən artıq yemək və qidalanma pozğunluqlarını aradan qaldırmaq hədəflənir. İnsanların yağ yandırma sürətlərinin və maddələr mübadiləsinin işləməsi təmin edilir. Müalicə olunan insanların verilən pəhriz siyahısına uyğun davranmaları üçün dəstək verildiyi də məlumdur.