Kineziterapiya hərəkətlə müalicə mənasını verən bir termindir. Bu, demək olar ki, bütün bədəni əhatə edən ən əhatəli fizioterapiya tətbiqlərindən biridir. Onurğa ağrıları, disk yırtığı, onurğa əyriliyi kimi bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur. Kineziterapiya müalicə üsulunda ilk olaraq insanın dayaq-hərəkət bağları müayinə edilir və bu müayinə nəticəsində fərdi müalicə proqramları planlaşdırılır. Fərdi müalicə proqramının planlaşdırılması həm də insanın bu müalicədən yüksək effektivlik əldə etməsini təmin edir.

Kinesiterapiya nədir?

Kineziterapiya kinezis (hərəkət) və terapiya (müalicə) anlayışlarının birləşməsindən yaranan sözdür. Hərəkətlə müalicə deməkdir. Dayaq-hərəkət sistemi xəstəliklərində istifadə edilən müalicə üsuludur. Əzələ izləmə enerjinin və bədənin birlikdə işləməsini qiymətləndirmək üçün Çin təbabətində istifadə olunan prinsiplərlə birləşdirilir. Buna görə kinesiterapiya həm də enerji balansı elmi kimi tanınır.

Kineziterapiya dayaq-hərəkət sistemi xəstəliklərinin daha fundamental səbəbləri ilə məşğul olan bir müalicə üsuludur. Böyüklərə və uşaqlara tətbiq oluna bilən kineziterapiya üsulu oynaq, sümük, əzələ və sinir sistemi kimi sistemlərdə çox təsirli nəticələr verə bilər.

Kinesiterapiyanın faydaları nələrdir?

Kinesiterapiyanın maraq dairəsi dayaq-hərəkət sistemi xəstəlikləri olsa da, ürək-damar xəstəlikləri, böyrək xəstəlikləri, tənəffüs sistemi xəstəlikləri kimi sahələrdə də istifadə edildiyi görülür. Kinesiterapiyanın insana və insanın sağlamlığına bir çox faydası var. Kinesiterapiyanın faydalarını aşağıdakı kimi sıralamaq olar:

• Stressi azaldır.
• Həm uşaqların, həm də böyüklərin öyrənmə qabiliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir.
• İdman performansını artırır.
• İnsanın həm özü ilə, həm də ətrafındakı insanlarla daha sağlam ünsiyyət qurmasına şərait yaradır.
• Əgər insanın allergiyası varsa, bu allergiyanı tətikləyən faktorları müəyyən etməyə kömək edir.
• İnsanı uyğun edir.
• Bəzi xəstəliklərin sağalmasını asanlaşdırır.
• Bəzi xəstəliklərin inkişafını dayandıra bilər.

Kinesiterapiya necə aparılır?

Kineziterapiya fiziki terapevtlər tərəfindən xəstələrlə fərdi olaraq həyata keçirilən müalicə üsulu kimi tanınır. Fərdi məşqlərdə xüsusi reabilitasiya avadanlıqlarından istifadə olunur. Kineziterapiya seansı insandan insana dəyişir. Yəni insanın cari ehtiyacları nə olursa olsun, seans istiqamətində kineziterapiya müalicə üsulu tətbiq edilir. Kinesiterapiya seansı zamanı şəxs geyindirilir. İnsanın vəziyyətindən asılı olaraq, seans oturaraq, uzanaraq və ya ayaq üstə aparıla bilər.

Kinesiterapiya müalicə üsulu üçün həkim əvvəlcə xəstənin xəstəlik tarixini və bu müalicədən gözləntilərini öyrənir. Sonra fiziki müayinə keçirir. O, insanın əzələlərinin reaksiyasını ölçmək üçün yüngül təzyiq tətbiq edə bilər. İnsanın əzalarını müxtəlif mövqelərə qoyur. Bu, insanın bədənindəki balanssızlığı müəyyən etməyə kömək edir. Bədəndə hər hansı bir balanssızlıq varsa, tarazlığı təmin etmək üçün bəzi masaj üsulları tətbiq edir.

Kinesiterapiya üsulu nədir?

Kinesitherapy metodu, fiziki terapevtlərlə təkbətək işləyərək və fiziki terapevtlər tərəfindən fərdi proqramlar hazırlayaraq yüksək effektivlik əldə etməyi hədəfləyən bir tətbiqdir. Bu müalicə metodunda bir çox texnika istifadə olunur. Fiziki terapevt də şəxsdən bu üsullardan yalnız birini istifadə etmək istəyə biləcəyi birdən çox texnikanı birlikdə istifadə etməyi xahiş edə bilər. Kinesiterapiya üsullarından bəziləri bunlardır:

• Məşq: Kinesiterapiyanın əsas müalicə üsullarından biridir. Demək olar ki, bütün müalicələrdə istifadə olunur. Bu texnikanın məqsədi oynaqların hərəkət diapazonunu və əzələ gücünü artırmaqdır.
• Qrup məşqləri: Eyni/oxşar yaş qrupunda olan və eyni xəstəlikləri olan insanları əhatə edən məşq proqramıdır. İnsanların sayı 5-10 nəfər arasında dəyişir. Bu texnikada daha çox motivasiya ön plandadır.
• Su məşqləri: Daha çox hərəkət diapazonu və ağrıları məhdud olan insanlar üçün tətbiq edilən bir texnikadır. Suda həyata keçirilir. Suda hərəkət etmək asanlaşdığından və oynaqlara düşən yük azaldığından insanın sağalma prosesini sürətləndirir.
• Manuel ortopedik terapiya: Dayaq-hərəkət sistemi xəstəlikləri olan insanların ağrı və hərəkətliliyini müalicə etmək üçün tətbiq edilən bir texnikadır.
• Kraniosakral terapiya: Bu, insanın kəllə sümüyü ilə koksiks arasındakı pozğunluqları araşdıran və müalicə edən bir texnikadır. Migren, onurğa əyriliyi və disk yırtığı kimi xəstəliklər bu texnika ilə müalicə olunur.
• Bel Məktəbi Təlimi: Bel nahiyəsində narahatlığı olan insanlara tətbiq edilən texnikadır. Bu texnika back school adlanan müalicə mərkəzlərində tətbiq edilir.
• Ayaq Döşəmə Refleks Masajı: Ayaqların altındakı qan damarları bədəndəki bəzi sistemlərə birbaşa təsir göstərir. Bu texnikanın məqsədi ayağın altındakı bu qan damarlarında refleks masajlar edərək təsirlənmiş bölgəni stimullaşdırmaq və sağaltmaqdır.
• Birləşdirici toxuma masajı: Bu texnika həm də ayaq altı refleks masajı kimi bir refleks terapiya üsuludur. Bədəndəki narahatlığa uyğun nahiyələrdə müəyyən nöqtələr üzərində dəri üzərində barmaq çəkmə şəklində tətbiq edilən bir texnikadır.

Kinesiterapiya hansı xəstəliklər üçün yaxşıdır?

Kineziterapiya üsulu bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur. Bəzi xəstəliklərin sağalmasını asanlaşdırdığı və bəzi xəstəliklərin inkişafını dayandıra biləcəyi sübut edilmişdir. Kinesiterapiya müalicə metodunun tətbiq olunduğu xəstəliklər aşağıdakılardır:

• onurğa ağrıları
• Çiyin ağrısı
• yüngül xəsarətlər
• birgə xəstəliklər
• protez tətbiqləri
• Boyun və bel nahiyələrində kalsifikasiya
• Çıxıqlar səbəbiylə oynaqların balanssızlığı
• xroniki bel ağrısı
• Onurğanın əyriliyi (skolioz)
• donmuş çiyin problemi
• İltihabi revmatizm (revmatoid artrit)
• Onurğa revmatizmi (ankilozan spondilit)
• Bağ plastik və diz qapağı əməliyyatlarından sonra