Qarğıdalı ipək çayının faydaları nələrdir? Qarğıdalı ipək çayını necə hazırlamaq olar?

Sidikqovucu, iltihabəleyhinə, antioksidant və qızdırma salıcı xüsusiyyətləri ilə qarğıdalı ipək çayının bir çox xəstəliyin sağalmasında və ya əmələ gəlməsinin qarşısının alınmasında təsirli olduğu ifadə edilir. Xüsusilə qış aylarında qrip, soyuqdəymə, soyuqdəymə kimi xəstəliklərdən xilas olmaq üçün qarğıdalı qotazı çayı içmək məsləhətdir. Qarğıdalı ipək çayı öskürək, ürəkbulanma, xərçəng, dəri problemləri və iltihab kimi çoxsaylı problemlərə yaxşı təsir göstərə bilər. Tərkibində K və C vitaminləri olan qarğıdalı ipək çayı sink, mis və dəmir kimi minerallarla yanaşı orqanizmə verdiyi faydalara da borcludur. Müalicəvi cəhətləri ilə gündən-günə istifadəsi genişlənən qarğıdalı qotaz çayının nə faydası var?

Qarğıdalı ipək çayı nə üçün yaxşıdır?

Tərkibindəki C və K vitaminləri ilə qarğıdalı ipək çayı orqanizmə çoxsaylı faydalar verə bilər. Bu gün getdikcə daha çox istifadə edilən qarğıdalı ipək çayının tərkibində sink və kalium kimi minerallar da var. Ağrı kəsici və iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malik olduğu bilinən qarğıdalı ipək çayı həm də ödemi azaldan təsirə malikdir. Tərkibində dəmir və mis mineralları da olan qarğıdalı ipək çayı ümumi bədən ağrılarını aradan qaldıra bilər. Qarğıdalı ipək çayının faydaları:

  • Bədəni rahatlaşdıran qarğıdalı ipək çayı insanları stressdən azad edə bilər.
  • Bu çay sidikqovucu xüsusiyyəti ilə orqanizmdən toksinlərin çıxarılmasına kömək edir.
  • Orqanizmi qış xəstəliklərindən qoruya və immuniteti gücləndirə bilər.
  • Həzmi asanlaşdıran bu içki qida maddələrinin sorulmasını sürətləndirir.
  • Tərkibindəki C vitamini ilə göz sağlamlığını dəstəkləyən bu içki sümük inkişafı baxımından da əhəmiyyətlidir.
  • Üz və dəri sağlamlığının dostu olaraq göstərilən qarğıdalı ipək çayı saçların daha parlaq və möhkəm olmasını təmin edir.
  • Astma, bronxit, allergiya, faringit və sinüzit kimi problemlərə yaxşı gələ bilər.
  • Stressi aradan qaldıra bilən qarğıdalı ipək çayı əhval pozğunluqlarını və yuxu problemlərini yaxşılaşdıra bilər.
  • Müalicəvi qarğıdalı ipək çayının tərkibindəki antioksidanlar sayəsində xərçəng xəstəliklərinin əmələ gəlməsinin qarşısını ala biləcəyi deyilir.
  • Bu çay ödemi asanlaşdırdığı üçün ifrazat sistemini dəstəkləyərək iltihabın qarşısını ala bilər.
  • Dəri xəstəliklərinin qarşısını ala bilən qarğıdalı ipək çayı müntəzəm istifadə edildikdə ekzema, sedef və dəri quruluğuna yaxşı təsir göstərir.
  • Saç tökülməsini azalda bilən bu müalicəvi içki xroniki yorğunluq və qəbizliyi müalicə edə bilər.
  • Böyrək xəstəliklərinin müalicəsində təsirli ola bilən qarğıdalı ipək çayı ürək-damar xəstəliklərinin əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilər.

Qarğıdalı ipək çayını necə hazırlamaq olar?

Hazır və ya evdə hazırlana bilən qarğıdalı ipək çayı bu gün ən çox istehlak edilən içkilərdən biridir. Qarğıdalı ipək çayı resepti bir neçə əsas komponenti əhatə edir. Qarğıdalı ipəyini bitki həkimlərindən və ya marketlərdən alan insanlar bu müalicəvi çayı qaynadılmış su ilə hazırlaya bilərlər. Bu çərçivədə tez-tez soruşulan “Qarğıdalı püskülü çayı necə dəmlənir?” Suala aşağıdakı kimi də cavab vermək olar:

  • Əvvəlcə bir stəkan qaynadılmış suya 1 xörək qaşığı qarğıdalı ipəyi əlavə edin.
  • Qarğıdalı ipəyini qaynar suya əlavə edin, 10-15 dəqiqə dəmləyin.
  • Süzüb stəkan içinə qoyulan qarğıdalı ipək çayına bir çubuq darçın və ya bir dilim limon əlavə edilərək içmək olar.
  • Faydalarından faydalanmaq üçün bu ləzzətli içkidən gündə 2 stəkan istehlak etmək tövsiyə olunur.

Qarğıdalı ipək çayı zəiflədirmi?

Bədəndən toksinləri çıxarmaq və ödemi asanlaşdırmaqla məşhur olan qarğıdalı ipək çayı pəhriz və detoks siyahılarının əvəzsiz üzvüdür. Bu xüsusiyyətləri sayəsində insanı yüngülləşdirən qarğıdalı ipək çayı maddələr mübadiləsinin iş sürətini də artıra bilir. Buna görə də, bu faydalı içki arıqlama prosesinə müsbət təsir göstərə bilər.

Qarğıdalı qotaz çayı menstruasiyaya səbəb olurmu?

Aybaşı nizamsızlığından əziyyət çəkən qadınların qarğıdalı ipək çayından faydalana biləcəyi deyilir. Mütəxəssislərin fikrincə, qarğıdalı ipək çayında menstrual sancı xüsusiyyəti ola bilər. Bununla belə, qarğıdalı ipək çayının menstruasiyanı birbaşa aradan qaldırdığı və ya menstruasiya pozuntusunu aradan qaldırdığı sübut olunmamışdır. Ona görə də bu içkinin təsiri insandan insana fərqli ola bildiyi üçün menstruasiya görməyən insanlar mütləq mütəxəssisə müraciət etməlidirlər.

Tərcümə“24 SAAT”

Back to top button