Hıçqırıqlar qısa ömürlü olduqda sizi güldürsə də, ciddi anlarda və uzun müddət davam edərsə narahatedici ola bilər. İnsanlar hıçqırıqların səbəbini və hıçqırıqlardan necə qurtulacağını axtarırlar. Bəzi insanlar müəyyən şeylərin, məsələn, stress, həyəcan, yemək və içmək kimi güclü emosiyalar kimi onların hıçqırıqlarını tətiklədiyini görürlər. Adətən ciddi olmayan hıçqırıq iki gündən çox davam edir və iki səssiz qatilin xəbərçisi ola bilər.

HİKİNSƏ SƏBƏB OLAN CİDDİ XƏSTƏLİKLƏR

VURMA

Tədqiqatlar göstərir ki, qeyri-adi sinə ağrısı ilə əlaqəli hıçqırıqlar qadınlarda insultun erkən xəbərdaredici əlamətidir. Hıçqırıqlar beynin arxa hissəsində meydana gələn və qadınlarda daha çox rast gəlinən insult növü ilə əlaqələndirilir. 2015-ci ildə aparılan bir araşdırma göstərdi ki, hər 10 qadından 9-u hıçqırıqların insult üçün xəbərdarlıq əlaməti olduğundan xəbərsizdir. Wexner Tibb Mərkəzinin nevroloqu Dr. Diana Greene-Chandos’a görə, bu əlamətlər bəzən qadınları “ürək xəstəliyi və ya həzmsizlik axtarmağa” aparır.

İnsult, beyninizin bir hissəsinə qan axını kəsildikdə baş verən həyati təhlükəsi olan bir beyin hücumudur – qan olmadan beyninizdəki hüceyrələr ölə və ya zədələnə bilər.

Qaraciyər və böyrək xərçəngi

Tədqiqatlar göstərir ki, davamlı hıçqırıqlar çox nadir hallarda qaraciyər və böyrək xərçənginin əlaməti ola bilər. Xərçəng Araşdırma Böyük Britaniya deyir ki, xərçəng xəstələri aşağıdakı hallarda davamlı hıçqırıq keçirə bilər:

Onların mədələri işləməyi dayandırır və genişlənir və şişir;
Onların sinə və ya özofagusa (yemək borusu) təsir edən infeksiyası var;
Xərçəng onların diafraqmalarına təzyiq edir;
Beyin şişinə görə simptomları var;
Böyrəkləri normal işləmir və qanının kimyası dəyişir;
Yüksək qan kalsium səviyyələri (hiperkalsemiya)
Mütəxəssislər deyirlər ki, bu simptomlar adətən inkişaf etmiş qaraciyər və böyrək xərçəngi olanların təxminən dörd faizində olur.

Qaraciyər xərçənginin digər əlamətləri iştahsızlıq və çəki itkisi, ümumi zəiflik, xəstəlik və dərinin sarı rənginin dəyişməsidir.

Böyrək xərçənginin ümumi simptomlarına aşağıdakılar daxildir: sidikdə qan, bel və ya yanlarda ağrı, yorğunluq, iştahsızlıq və yüksək qan təzyiqi.

HİKİRİK NECƏ QAZANIR?

• nəfəsinizi bir müddət saxlayın
• Soyuq sudan kiçik qurtumlar alın və ya su ilə qarqara edin
• Stəkanın uzaq tərəfindən içməyə çalışın
• Kağız torbaya nəfəs alın
• limon dişləyin
• Az miqdarda dənəvər şəkəri udmaq
• Dizlərinizi göğsünüzə gətirin və irəli əyilin