Şam qozasının şərbətini necə istehlak etməli, evdə şam qozasını necə hazırlamaq olar? Şam qozasının suyu şərbəti nə qədər içilməlidir?

İnsan sağlamlığına bir çox faydası olan konus şərbəti bitki mənşəli müalicə üsulu kimi də istifadə edilir. Xüsusilə Uzaq Şərq ölkələrində tənəffüs xəstəliklərinin müalicəsində də istifadə edilən şəfa mənbəyidir. Konus mürəbbəsi adlanan konus siropu istəyə və zövqə uyğun konsistensiyada hazırlana bilər. Həm şərbət kimi, həm də marmelad və ya mürəbbə şəklində istehlak edilə bilər. İnfeksion hallarda, təngnəfəslik problemlərində istifadə olunur, immun sistemini gücləndirən təsirindən istifadə edilir.

Şam qozasının şərbətini necə istehlak etmək olar?

Yığılan konuslarla evdə hazırlanan konus siropu müxtəlif yollarla istehlak edilə bilər. Hazırlanma üsuluna və konsistensiyasına görə müxtəlif yeməklərdə və içkilərdə istifadə oluna bilər. Həm şərbət, həm də mürəbbə və marmelad şəklində hazırlana bilər. Konus şərbətini birbaşa içmək olar və ya konsistensiyasını qalınlaşdırdıqda mürəbbə kimi istifadə etmək olar. Ancaq birbaşa sərxoş olarsa, qanda şəkərin çox tez yüksəlməsinə səbəb ola bilər, ona görə də az miqdarda içilməlidir. İstənilən halda qatıqda, şirniyyatlarda və ya çörək, pancake və ya pancake ilə istehlak edilə bilər.

Evdə şam qozasının şərbətini necə hazırlamaq olar?

Hazır konus şərbətini dərman bitkilərindən və ya marketlərdən almaq da mümkündür. Konus siropu evdə də hazırlana bilər. Konus şərbəti hazırlayarkən diqqət edilməli olan ən vacib məqam yetişmiş şam qozalarından istifadə etməkdir. Evdə şam qozasının şərbətini hazırlamaq üçün lazım olan maddələr:

  • İyirmi və ya iyirmi beş şam ağacı
  • İki yarım stəkan dənəvər şəkər
  • Bir yarım litr təmiz içməli su

Lazımi materialları əldə etdikdən sonra konus şərbəti bir neçə mərhələdə hazırlanır:

  • Konuslar yaxşıca yuyulur və suyu bir neçə dəfə dəyişdirərək təmizlənir.
  • Bir qazan suda bir gecədə saxlanılır.
  • Ertəsi gün su təzələnir və qaynadılır.
  • Qaynayan konuslar yenidən sulanır və bir neçə saat daha qaynadılır.
  • Təxminən üç saat qaynadılan konusların üzərinə iki yarım stəkan şəkər tökülür.
  • Ara-sıra qarışdıraraq, az odda qaynadılır.
  • Konsistensiyaya çatdıqdan sonra ocağın dibi söndürülür.
  • Hazırlanmış qarışığın ilkin temperaturu keçdikdən sonra şüşələrə və ya bankalara paylanır.
  • Otaq temperaturunda və mümkün qədər sərin yerdə saxlanmalıdır.

Çam qozu şirəsi nə qədər içilməlidir?

Konus şərbət kimi hazırlanırsa, gündə 1 stəkan qədər içmək olar. Ancaq uşaqların istehlakı gündə 1 çay qaşığı keçməməlidir. Gündəlik 1 xörək qaşığı şam qozu siropu və şam qozu mürəbbəsi yemək məsləhətdir. Həddindən artıq istehlak edildikdə qan şəkərinin çox tez yüksəlməsinə səbəb olur.

Şam qozasının şərbəti ac qarına içilirmi?

Konus şərbəti boş və ya dolu bir mədədə sərxoş ola bilər. Mədə həssaslığı və ya mədə problemi olan insanlar üçün şam qozu şərbətini tox mədədə istehlak etmələri daha yaxşı olar. Aç və ya tox mədəyə içilən konus siropu 1 stəkandan çox içilməməlidir.

Şam qozasının şərbətinin faydaları

Şam qozasının siropunun məlum faza faydaları aşağıdakı kimi sıralana bilər:

  • İmmunitet sistemini gücləndirir və orqanizmin xəstəliklərə qarşı müqavimətini artırır.
  • Sakitləşdirici təsiri ilə də tanınır. Stressli vəziyyətlərdə istehlak edilə bilər.
  • Ağciyərlər təmizlənir.
  • Tərkibində bir çox vitamin və mineral var.
  • Bağırsaqlarda iltihaba qarşı müalicəvi xüsusiyyətlərə malik olduğu bilinir.
  • Tənəffüs yolu xəstəliklərinə xeyirli olduğu bilinir.
  • Astma, bronxit və buna bənzər xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur.
  • Yuxu problemlərinə qarşı təsirlidir.
  • Maddələr mübadiləsinin sağlam işləməsini təmin edir.

Təbii bir şəfa mənbəyi olduğu bilinən konuslar şərbət olaraq istehlak edildikdə hər dərdə çevrilir. Ancaq bəzi orqanlar üçün fərqli yan təsirlərə səbəb ola bilər. Heç bir məlum və sübut edilmiş aydın yan təsirləri yoxdur, lakin çox istehlak edilməməlidir.

Şam qozasının siropu ağciyərləri təmizləyirmi?

Konus siropu ağciyərləri təmizləyir. Tənəffüs yolu xəstəliklərinə faydalı olan konus siropu astma, bronxit kimi tənəffüs yolu xəstəliklərinin müalicəsində dəstək kimi istifadə edilə bilər. Tənəffüs yollarını rahatlaşdırır və nəfəs almağı asanlaşdırır. Tövsiyə olunan miqdarda istehlak edildikdə həm immuniteti gücləndirir, həm də ağciyərlərə faydalıdır.

Tərcümə“24 SAAT”

Back to top button