Məlumdur ki, tibbdə “tribulus terrestis” adlanan çoban kollaps bitkisinin mənşəyi Avstraliyadır. Asiyada, Avstraliyada, Cənubi Avropada və Afrikada yetişdirilən çobanların kiçik və yaşıl yarpaqları çökür. Sarı çiçəkləri olan bir bitkidir. Daha çox mülayim iqlimlərdə canlanan bu bitki, ümumiyyətlə, ölkəmizin Aralıq dənizi və Egey bölgələrində yetişdirilir. Öz-özünə böyüyə bilən bu bitki xalq arasında “dəvə tikəyi” və ya “ayaqqabı tikanı” adları ilə də tanınır. Minlərlə illik tarixə malik olan və müalicə üçün çox istifadə edilən çoban çayı nəyə faydalıdır?

Çoban kraker çayı nə edir?

Qədim dövrlərdən bəri alternativ təbabətdə istifadə edilən çoban çayı çobanın çökən bitkisinin dəmlənməsi ilə hazırlanmaqla yanaşı, insan sağlamlığına da bir çox faydaları var. Sidik-cinsiyyət sisteminə müsbət təsiri ilə tanınan çoban çayının faydaları aşağıdakılardır:

• Ürək sağlamlığına qoruyucu təsir göstərir.
• Damarların tıxanmasının qarşısını alır və mümkün ürək xəstəliklərinə qarşı qoruyucu maneə yaradır.
• Həzm sisteminin işini tənzimləyir və həzm problemlərinin qarşısını alır.
• Reproduktiv hormonlara tənzimləyici təsir göstərir.
• Ayaq göbələklərinə müalicəvi təsir göstərir.
• Göz sağlamlığının qoruyucusudur. Müxtəlif göz xəstəliklərinin müalicəsində köməkçi rol oynayır.
• İmmunitet sistemini gücləndirir. Soyuqdəymə, qrip və ya müxtəlif yoluxucu xəstəliklərdən qoruyur.
• Böyrək və öd kisəsində əmələ gələn qum və daşların çıxarılmasını rahatlaşdırır.
• Diabetin müalicəsində kömək edir.
• Əzələ və sümük ağrılarının aradan qaldırılması və ya yüngülləşdirilməsini təmin edir.
• Ağrı kəsici təsirə malikdir.
• Qan təzyiqi balansını tənzimləyir. Yüksək qan təzyiqini tənzimləyən təsiri ilə tanınır.
• Menopoz dövründə rahatlaşdırıcı təsir göstərir.
• Sidik problemlərini həll etməyə kömək edir.
• Prostat vəzinin iltihabını aradan qaldırmağa kömək edir. Prostat xərçənginin yaranmasının qarşısını alır.
• Əzələ formalaşmasını sürətləndirir.
• Performans artırıcı təsiri ilə idmançıların tez-tez istifadə etdiyi çaylardan biridir.
• Antidepresan rolunu oynayır. Stressi azaldır və ruha sakitlik verir.
• Kişilərdə testosteronu artırır.
• Andropozu gecikdirir və andropozun təsirini azaldır.
• Afrodizyak təsiri var.

Çoban çayı necə hazırlanır?

Bəzi xəstəliklərin müalicəsində köməkçi vasitə kimi istifadə edilən çoban çayından istifadə etməzdən əvvəl xüsusilə xroniki xəstəlikləri olan qadınlar, hamilə və süd verən qadınlar həkimlə məsləhətləşməlidir. Bunlara əlavə olaraq çoban çayı düzgün hazırlanmalı və gündəlik istehlakından artıq olmamalıdır. Gündəlik 1 və ya 2 stəkan çoban çayından çox olmamaq məsləhətdir. Çoban çayı resepti üçün lazım olan maddələr:

• 200 milliqram (1 stəkan) su
• 1 çay qaşığı qurudulmuş holly kökü

Çoban çayını necə dəmləmək olar?

• Qəhvə qabına 200 milliqram və ya 1 stəkan su və 1 çay qaşığı qurudulmuş çoban otu götürün.
• Bu qarışıq təxminən 7 dəqiqə yüksək odda qaynadılır.
• Sonra bir neçə dəqiqə dəmlənərək dincəlir.
• İlk hərarət çıxdıqdan sonra çay süzülür və stəkana köçürülür və süfrəyə verilir.

Çoban çayı zəiflədirmi?

Müxtəlif səbəblərdən artıq çəkisi olan bir çox insan arıqlamaq və çəki nəzarətini saxlamaq üçün tibbi üsullar yerinə təbii yollara müraciət edir. Bu üsullarla onlar ümumiyyətlə bitki çaylarına üstünlük verirlər, çünki onlar sağlam və etibarlıdırlar. Bir çox bitki çayları zəiflədici təsiri ilə artıq çəkidən xilas olmağa kömək edir. Bununla belə, bitki çaylarının heç birinin öz-özünə zəiflədici xüsusiyyəti yoxdur və onların pəhriz və idmana dəstək rolu var. Çoban çayı yalnız həzm sisteminə tənzimləyici təsiri ilə zəifləməyə dəstək ola bilən bitki çaylarından biridir.

Çoban yıxılan çay aybaşını pozarmı?

İdeal şəraitdə aybaşı dövrü 28 gündə təkrarlansa da, bəzən müxtəlif səbəblərdən nizamsızlıqlar baş verə bilər. Bu pozuntuları aradan qaldırmaq üçün bir çox qadın tibbi dərmanlardan qaçır və təbii yollara müraciət edir. Bu yollardan ən çox yayılmış və məşhuru bitki çaylarıdır. Bir çox qadın menstrual bəlğəmgətirici, menstruasiya tənzimləyicisi və ya menstrual ağrıları yüngülləşdirən kimi hallarda həllini bitki çaylarında tapır. Çoban çantası çayı sidikqovucu təsiri olmasa da, analjezik təsiri sayəsində bir çox qadının bu dövrdə yaşadıqları ağrıları təbii yolla aradan qaldırmağa kömək edir.