class=”mediyanet-inline-adv”>

ABŞ-ın Merilend ştatında kəskin və xroniki ağrılar üzərində işləyən həkim Kunal Sood sosial mediada minlərlə insanın verdiyi sualı cavablandırıb.

BƏZİ İNSANLARDA HALLÜSİNASİYALAR İLƏ MÜŞAYƏT EDİLƏ BİLƏR

Saytların yığılması

Yuxuya düşmə hissi olaraq təyin etdiyimiz şey ‘hipnaqogik sarsıntı’ ‘yuxunun başlanğıcı’ Başqa adla. Hər yaşda insanın yaşadığı bu vəziyyət tamamilə normal hesab olunur. Bəzi insanlarda yıxılma hissi halüsinasiyalarla müşayiət oluna bilər.

BEYİN DÜŞÜLÜMÜZÜ DÜŞÜNÜR VƏ ƏZƏLƏLƏRƏ SİQNAL GÖNDƏRİR

Dr. Sooda görə, yuxuya getmək hissinin səbəbi tamamilə beynin bədənin vəziyyəti ilə bağlı çaşqın olmasıdır.

class=”mediyanet-inline-adv”>

Yuxuya getdiyimiz zaman əzələlərimiz rahatlaşır və ürək döyüntülərimiz yavaşlayır. ‘düşmək işarəsi’ Bunun qarşısını almaq üçün beyin bunu əzələlərimizə siqnal göndərdiyi kimi şərh edir və bu da ‘hipnaqogik sarsıntılara’ səbəb olur.

Digər elm adamları da yuxuya getmə hissinin beynin bədən vəziyyətini səhv şərh etməsindən qaynaqlandığını bildirirlər. Araşdırmaya görə, beyniniz hələ də oyaq olduğunuzu düşünərək, əzələlərinizin hərəkət etmədiyini hiss etdikdə onları yenidən stimullaşdırmaq üçün siqnallar göndərir.

NİKOTİN, KOFEİN, NARAHATLIĞI TƏKDİR EDƏ BİLƏR

“Hipnaqogik sarsıntılar” adətən yuxunun birinci mərhələsindən ikinci mərhələsinə keçid zamanı oyanmağa meyllidir.

Anksiyete, yuxusuzluq və kofein və ya nikotin kimi stimulyatorların qəbulu kimi problemlər belə vəziyyətlərin baş vermə ehtimalını artırır.

Qorxulu olsa da, hipnaqogik sarsıntılar tamamilə zərərsizdir. Nadir hallarda bəzi nevroloji xəstəliklərin əlaməti ola bilər.

Dr. Soodun sosial şəbəkədəki paylaşımından sonra bir çox insan ona təşəkkür edib və öz təcrübələrini bölüşüb.