Həkimlərin Ən Yaxşı Məsləhəti: Sağlam Həyat üçün Tövsiyələr Sağlamlıq təcrübələri haqqında biliklərimiz inkişaf etməyə davam etdikcə, biz tez-tez özümüzü daha…

“Yolda Qidalanma”nın ortaya çıxması: Sağlam Qidalanma Məsləhətləri Müasir həyat tərzinin sürətli tempi və artan peşəkar tələblər ilə balanslaşdırılmış, qidalı yemək…

Daha uzun, daha xoşbəxt bir həyatın sirlərini açmaq Uzun və şən bir həyat yaşamaq çoxumuzun paylaşdığı əsas arzudur. Təəccüblü deyil…

Bitki əsaslı həyat tərzinə keçid: faydalar və məsləhətlər Bitki əsaslı pəhrizə keçid çoxsaylı sağlamlıq, ətraf mühit və etik faydalarla dəstəklənən…

Zərif qocalmaya giriş Zərif qocalmaq öyrənilə və təkmilləşə bilən bir sənətdir. Genetik faktorlar rol oynasa da, yaxşı yaşlanmamıza kömək edən…

Sağlam olmayan vərdişlərin problemi Qeyri-sağlam vərdişlərdən qurtulmaq çox çətin ola bilər. Siqaret çəkmə, həddindən artıq yemək, məşq etməmə və ya…

Sağlam həyat tərzinin yaradılması: pis vərdişlərin aradan qaldırılması Pis vərdişlər rifahımıza çox təsir edə bilər. Siqaret çəkmə, pis pəhriz və…

Sağlamlığın Tərbiyə Edilməsinin Əhəmiyyəti Sağlam həyat tərzini saxlamaq sadəcə gözəl görünmək deyil; yaxşı hiss etməkdən ibarətdir. Bədənimizə layiq olduqları hörmətlə…

Yüzilliklərin Həyat tərzi sirlərini açmaq Əsrdən sonra yaşamaq mühüm mərhələdir, bizim sürətli templi, stresslə dolu dünyamıza görə demək olar ki,…

Sağlam Vərdişlərin Gücünü Anlamaq Sağlam vərdişlər sağlam həyat və uzunömürlülük üçün əsasdır. Onlar ardıcıllıq və öhdəlik tələb edən düşünülmüş və…

Giriş Yaşlanmanın ən böyük hədiyyələrindən biri müdriklik əldə etməkdir. İllər keçdikcə həyatda səyahətimiz bizi müxtəlif təcrübələrə məruz qoyur, dünyanı qavrayışımıza…

Xəstələnməmək üçün sadə həyat tərzi dəyişiklikləri Özünü sağlam və həyat dolu hiss etmək imtiyaz deyil; düzgün həyat tərzi seçimləri ilə…

Daha sağlam həyat tərzi üçün pis vərdişlərdən qurtulmaq üçün ən yaxşı bələdçi Pis vərdişlərdən uzaqlaşmaq və sağlam həyat tərzinə keçmək…

Daha sağlam həyat tərzinin formalaşdırılması: Dağıdıcı vərdişlərdən yayınma sənəti Sağlam həyat tərzi heç vaxt dəyərsizləşməyən əvəzsiz sərvətdir. Bununla belə, gümüş…

Sağlam bir həyat sürmək üçün həyat tərzində dəyişikliklər etmək çox vaxt çətin və çaşdırıcı görünə bilər. Bununla belə, dünyanın ən…

Giriş Hər bir insanın pis vərdişləri var ki, onlardan qurtulmaq və daha sağlam həyat tərzi seçimləri ilə əvəz etmək istəyirlər.…

Sağlam bir həyat üçün pis vərdişlərdən qaçınmaq sənətinin açıqlanması Vərdişlər gündəlik həyatımızı formalaşdırır. Onların bizi ya təkmilləşdirməyə, ya da məhvə…

Daha sağlam həyat tərzi üçün pis vərdişlərin aradan qaldırılması üçün elmi strategiyalar Arzuolunmaz vərdişlərdən azad olan daha sağlam həyat tərzi…

Sağlam həyat tərzinə doğru dəyişikliklər etmək çox çətin görünə bilər. Bununla belə, mütərəqqi addımlar atmaqla və səhiyyə mütəxəssislərinin, yəni həkimlərin…

Uzunömürlülük Konsepsiyasını Anlamaq Uzunömürlülük tarix boyu bəşəriyyəti valeh etmiş, daha uzun, daha sağlam həyat sürmək üçün çoxsaylı yenilikçi yanaşmalar və…

Sağlam həyata giriş: Dağıdıcı vərdişlərə qalib gəlmək Hər gün sağlamlığımıza müsbət və ya mənfi təsir göstərən seçimlər edirik. Sağlam həyat…

Giriş Amerikalı həkim Joel Fuhrman bir dəfə demişdi: “Sizin pəhriziniz bank hesabıdır. Yaxşı yemək seçimi yaxşı investisiyalardır”. Sağlam həyat tərzinin…

Uzunömürlülüyün qədim sirləri: Uzunömürlü həyatın sirrini açmaq Uzunömürlülük axtarışı bəşər sivilizasiyası qədər qədimdir və bu gün də ağlımızı ovsunlamaqda davam…

Sağlamlığınıza nəzarət etməyin vacibliyi Balanslı, dolğun həyatın zirvəsi sağlamlığın qorunmasındadır. Güclü ağıl sağlam bədəndən asılıdır. Buna görə də sağlam bir…

Soyuqdəymə hər kəsi, istənilən vaxt vura bilən viral infeksiyadır. Şiddətli soyuqdəymə ilə burun axması, boğaz ağrısı, baş ağrısı və bədən…

Vərdişlərin Gücünü Anlamaq Vərdişlər güclüdür; onlar təkrarlanan davranışlar vasitəsilə beynimizdə yerləşmiş avtomatik cavablardır. Sağlamlığımız üçün faydalı və ya zərərli ola…

Sağlam qidalanma vərdişlərinə giriş Sağlam qidalanma vərdişləri müxtəlif meyvələr, tərəvəzlər, yağsız zülallar, sağlam yağlar və bütün taxıllardan ibarət balanslaşdırılmış pəhriz…

Uzun Ömür Kodu: Uzun İllərin Sirrini Açın Uzun, sağlam həyat yaşamaq çoxlarının arzusudur və elm adamları onilliklər ərzində “uzun ömür…

Sağlam Həyat üçün Əsas Bələdçi: Ən Yaxşı Həkimlərin Məsləhətləri Daha sağlam həyat tərzinə nail olmaq üçün yaxşı sağlamlığın yalnız xəstəliyin…

Giriş Sağlamlıq və sağlamlıq balanslaşdırılmış həyat tərzinin tərkib hissələridir və bu tarazlığı təmin etməyin ən təsirli yollarından biri qidalandırıcı pəhrizdir.…

Uzunömürlülüyün sirləri: Dünyanın ən yaşlı insanların həyat tərzi vərdişləri Alimlər ardıcıl olaraq “Daha uzun ömür sürməyin sirri nədir?” sualına cavab…

Giriş Son qlobal sağlamlıq böhranı ilə sağlam qalmaq hər kəsin diqqət mərkəzində olub. Heç kim xəstələnmək istəmir və buna görə…

Sağlamlığa doğru səyahət: Sağlamlığa aparan yol Sağlamlığa aparan yol yalnız düzgün qidalanmaq və ya müntəzəm məşq etməkdən ibarət deyil. Bu,…

Giriş Sağlam həyata doğru bir yol yaratmaq çox vaxt müxtəlif maneələri dəf etməyi əhatə edir, bunlardan ən əhəmiyyətlisi adətən pis…

Xarici ölkədə çətin həyat şəraitində olan yetkinlik yaşına çatmayan Azərbaycan vətəndaşlarının repatriasiyası və reabilitasiyası Qaydaları təsdiqlənib. “Report” xəbər verir ki,…

“Azərbaycan qısa müddətdə işğaldan azad edilmiş Füzuliyə yenidən həyat gətirdi”. “Report” xəbər verir ki, bunu Ukraynanın Azərbaycandakı səfiri Vladislav Kanevski…

2023-08-27 12:29:48 class=”mediyanet-inline-adv”> Elm dünyası hazırda okeanların dibindən gələn səslərin artmasının səbəbini müzakirə edir. Əksəriyyəti hələ kəşf edilməmiş milyonlarla canlı…

Ispartanın Eğirdir rayonunda dayə həyat yoldaşı Selver Bulut (48) öldürən Mustafa Bulut (67) həyat yoldaşının onu aldatdığını oğlunun danışığından öyrəndiyini,…

Nazirlər Kabinetinin iclasından sonra açıqlamalar verən prezident Ərdoğan məmurların və təqaüdçülərin gözlədiyi müjdəni verdi. “İyulun 5-də 6 aylıq inflyasiya göstəriciləri…

Nanter şəhərində Nael M. adlı gənc sürücünün polis tərəfindən öldürülməsinə etiraz edən etirazçılar Lil, Strasburq, Marsel və Nanter kimi müxtəlif…

Qaziantepdə boşandığı həyat yoldaşı Bilge Qayanı (25) və qayınatası Ərtoğrul Kayanı (47) ov tüfəngi ilə öldürən Mertcan Köse (25) ədliyyəyə…

Hadisə günorta saatlarında Şehitkamil rayonunun Atakent məhəlləsində baş verib. İddiaya görə, Mertcan Köse (25), boşandığı həyat yoldaşı Bilge Köse (25)…

Muğlada turist səfəri üçün havaya qalxan girokopter mühərrikində nasazlıq yarandığı üçün tarlaya məcburi eniş edib. Sərt eniş edərək ağaclara çırpılan…

Hadisə Turqutlu rayonunun Ergenekon rayonunda baş verib. Yaşıl sahədə mübahisə etməyə başlayan İsmət Dalmış keçmiş həyat yoldaşı Şükran Dalmışa güllə…

Saat 18.00 radələrində Menteşe mahalının Zeytin Mahallesi Hayıtlı məhəlləsində baş verən qəzada Ulanın Akyaka rayonundan pilot Sinan Yılmazın rəhbərliyi ilə…

Aksarayda 2 avtomobilin toqquşması, 3 nəfərin ölməsi, 2 nəfərin ağır yaralanması ilə nəticələnən yol qəzasında ikinci həyat yoldaşı ilə həyatını…

İstanbulda SAS Holdinq vasitəsilə qurulan piramida sxeminə üzvlər cəlb edən və piramida satış sistemi ilə təxminən 58 milyon 500 lirə…

Konyanın Çumra rayonunda yaşayan təqaüdçü imam və həyat yoldaşı evlərində tapança ilə öldürülmüş vəziyyətdə tapılıb. Evə gedən yaxınları tərəfindən tapılan…

Kann Film Festivalında ‘Ən Yaxşı Qadın Oyunçu’ kateqoriyasında mükafat, Nuri Bilge Ceylanın ‘Kuru Otlar Üstünə’ filmindəki performansı ilə Merve Dizdarı…

Bursada 1,5 il əvvəl tərk etdiyi Seda Zeynep Ç.-nin ata evinə basqın edən Yusuf K. güllə yağdırıb. Seda Zeynep Ç.-ni…

Çine Bələdiyyəsinin CHP sədri Ənvər Salih Dinçerin həyat yoldaşı Tuba Gelincik Dinçerin “Mustafa Kamal Atatürk yanlış milləti xilas etdi” paylaşımı…

2023-04-10 09:00:00 Həll yolu nə Vaşinqtonda, nə Tehranda, nə də Ankaradadır; Bu, Bağdadda keçiriləcək milli dialoqdur Bərhəm Salih İraqın keçmiş…

2023-04-09 09:00:00 Tramp qalib gəlib yenidən Ağ Evin sakini ola bilər, lakin milyonlarla amerikalının gözündə ədalət tərəzisi qəti şəkildə alt-üst…

2023-04-08 13:10:25 İcma səviyyəsində təsirə aydın şəkildə diqqət yetirməklə, ÜST bütün bu cəbhələrdə və daha çox sahələrdə səmərəli xidmət göstərmək…

2023-04-07 09:00:00 Bu gün ərəb reallığı təhlükəlidir və müxtəlif növ və rəngli problemlər və problemlərlə doludur. Saleh Kələb iordaniyalı yazıçı.…

2023-04-06 18:45:43 7 il əvvəl dünyasını dəyişən Hadid ölkəsinin hökuməti ilə yeganə layihəsinin həyata keçirilməsini görməyib. Zaha Hadidin adını yaşatmaq…

2023-04-06 10:26:45 “Şərh pulsuzdur, amma faktlar müqəddəsdir” Bəkir Üveyda Səhv bir insan axmaq bir şey etdiyini etiraf etmək qərarına gəldikdə,…

2023-04-05 09:00:05 Sare Şanlı The 24saat.org üçün yazıb Sare Illustrious [email protected] İngiltərə, Afrikanın şərqində və cənubunda öz koloniyalarını qurarkən xeyli…

2023-04-04 12:03:13 Özgür Ferhan Sindi 24saat.org üçün yazıb Ferhan sindi pulsuz @freetsindi İraqTürkiyədəki inzibati quruluşu, konstitusiyanı, sosiologiyasını, mədəni mənşəyini, iqtisadi…

2023-04-03 11:15:43 İndi tanış qızğın münaqişə kontekstində olan bu tarixi məqam çoxlu müzakirələrə səbəb olacaq və onun nəticələri tarixin öhdəsinə…

2023-04-02 09:00:00 Oyunu və oyunçuları idarə edən bataqlıq nəzəriyyəsini həmişə xatırlayaq Nəbil Əmr Fələstinli siyasətçi və yazıçı İsrailPeşəkar siyasətçilər. Prezidentə…

2023-04-01 09:00:00 İsraildə yaşayan fələstinlilər bu etirazların onların vəziyyətini dəyişməyəcəyini düşünürlər İlyas Harfuş Livanlı jurnalist və yazıçı İsrail Tarixin ən…

2023-04-01 09:00:00 Düzəltməyə çalışmadıqları milli itkidən məyus olan kürd və ərəb elitasının bir daha peşman olmamaq üçün cavab verməli olduğu…

2023-03-31 09:00:07 Hüsamettin Aslan The 24saat.org üçün yazıb Husamettin Aslan Politoloq @HüsamettinAslan Venesuela prezidenti Nikolas Maduroson bir neçə ildə ABŞ…

2023-03-30 09:00:00 Fərqli olanların hamısına tam açıqlıq, yoxsa dünya qorxusuna və onu geri çəkməyin ağırlığına əsaslanan köhnə asan qaydalara sadiqlik?…

2023-03-29 09:00:00 Avropada qazdan asılılıq ən azı “enerji keçidi” mərhələsində davam edir Valid Haduri Enerji mütəxəssisi, iraqlı yazıçı İki bölgə…

2023-03-27 11:38:58 Kissincerin ömrünün sonunda depressiyaya düşməsi səhv deyil. Tarik Alhomayed Səudiyyə yazıçısı. Şarku’l Avsat qəzetinin keçmiş baş redaktoru Səudiyyə…

2023-03-26 09:37:36 “Hətta işlər yaxşılaşsa belə, real və qalıcı iqtisadi təsirlər olacaq” Emil Amin tədqiqatçı yazıçı ABŞ “domino” ssenarisinə yaxınlaşırmı?…

2023-03-25 09:00:00 Fransanın etibarı problemlidir. 2020-ci ildə Beyrutdakı Pine Residence görüşündən tutmuş, keçən ay Paris görüşünə qədər Fransa təkcə özü…

2023-03-24 09:00:00 Buğda Afrika qitəsinin hər süfrəsində bir yeməkdir. Amma Moskvada bu, çarın əlində siyasi kartdır Süleyman Cevdet Misirli tədqiqatçı…

2023-03-23 09:00:00 Hüsamettin Aslan The 24saat.org üçün yazıb Husamettin Aslan Politoloq @HüsamettinAslan Honduras prezidenti Xiomara Castro keçən həftə hökumətinin bunu…

2023-03-22 15:52:37 İndiyə kimi nə qayığın, nə də kapitanının aqibətinin necə olacağını heç kim bilmir. Nəbil Əmr Fələstinli siyasətçi və…

2023-03-21 11:14:40 Bülent Güven The 24saat.org üçün yazıb Bülənt Güven Politoloq Mənşəyi Osmanlı İmperatorluğunun ilk dövrlərinə təsadüf edən Türkiyə-Avropa əlaqələri…

2023-03-20 09:00:00 İnsanların tərəqqisi, maraqların mürəkkəbliyi, ümid və gözləntilərin artması ilə beynəlxalq münasibətlər, tarazlıqlar və sistemlər davamlı təkmilləşmə yolundadır. Bütün…

2023-03-19 09:00:00 “Çinin yüksəlişi Pekinin təcrid olunmasını tələb edir, yoxsa onunla əməkdaşlığı məhdudlaşdırır?” Emil Amin tədqiqatçı yazıçı son vaxtlar dünya,…

2023-03-18 09:00:00 Suriyalıların böyük əksəriyyətinin üzləşdiyi oxşar böhranlar və çətinliklər dözülməz həyatdan real çıxış yolu üçün ümumi axtarış tələb etmirmi?…

2023-03-17 14:20:56 “Biz bu prosesdə çox diqqətli olmalıyıq” Fəhd Süleyman Şükeyran Səudiyyə Ərəbistanı tədqiqatçısı Bu günlərdə məşhur robot, onun praktik…

2023-03-13 09:00:00 Gülru Gezer The 24saat.org üçün yazıb Gülru Gezer Los-Ancelesin keçmiş baş konsulu @g_gulru Zəlzələlərdən sonra xarici ölkələrin yüksək…

2023-03-12 10:56:34 Bu, hələ başlanğıcdır və hərbi hökmranlıqdan tamamilə azad edilməzdən əvvəl çox şey görülməlidir. Vanessa Barbara Braziliyalı jurnalist, yazıçı…

2023-03-11 11:03:00 Ədəbi mükafatlara namizəd olan əsərlər, xüsusən də Booker, bu tipin indi təhqir olunduğunu göstərir Semir Ataullah Livanlı jurnalist…

2023-03-10 09:04:26 Təbii ki, piylənmə ilə mübarizə aparmağın bir çox qeyri-maddi səbəbləri var ki, bunlardan ən əsası hər şeyin başında…

2023-03-09 10:00:56 Bu qrupun çiyinlərində “yeni” ərəb regional nizamı qurmaq olarmı? Əbdülmunim Səid Misir Jurnalistlər Şurasının sədri və Qahirədə Qahirə…

2023-03-08 10:03:03 Səudiyyə Ərəbistanında biz hamıya yaxşılıq, sülh və sevgi gətirən perspektiv, daha böyük inkişaf və daha parlaq sabah üçün…

2023-03-07 11:10:34 Yalnız müasir dövlət ağrıları aradan qaldırır və təhlükələri azaldır. Xəritələr hədlərini aşan aldatmalarla və ya dəyərindən aşağı olan…

2023-03-06 09:35:38 Ekoloji qanunların uğurunun birinci şərti arzu olunan hədəfi müəyyən etmək və mövcud alternativləri araşdıraraq ən uyğununu seçməkdir. Nəcib…

2023-03-05 15:40:33 ABŞ iranlılara qarşı tərəddüd, qeyri-müəyyən və ya çevik olmağa davam etdikcə, İranın nüvə sıçrayışı üçün vaxt daralır. Odur…

2023-03-04 09:00:00 Qadın məsələsinə bütün ölçüləri ilə toxunulacağı gün, bütün dünyanın Beynəlxalq Qadınlar Gününü qeyd etməyi dayandıracağı gündür. Emel Musa…

2023-03-02 09:00:00 Özgür Uyanık The 24saat.org üçün yazıb Pulsuz Oyan Latın Amerikası eksperti, jurnalist @latinamericainf Şənbə günü, 21 may 1960-cı…

2023-02-28 10:31:09 Görünür, sosial media əksər xidmətləri üçün abunə xidmətlərini işə salmağa doğru irəliləyir Abdullah Rəddadi Səudiyyəli tədqiqatçı və iqtisadçı…

2023-02-28 10:12:57 Suriya və Türkiyədə baş verən dağıdıcı zəlzələnin fəsadları fonunda biz humanitar və milli həmrəylik tələb edən Suriyaya ərəb…

2023-02-27 09:00:00 Esedullah Oğuz The 24saat.org üçün yazıb Esedullah Oğuz jurnalist-yazıçı Bir çox oxucu başlığı görür, “Nə demək istəyirsən, zəlzələ…

2023-02-27 09:00:00 Əgər vizyonsuz müəyyən mövqelər varsa, münaqişə gözlənildiyi kimi uzanacaq, fərqli baxışa malik yeni liderlərə ehtiyac duyulacaq, beynəlxalq səhnənin…

2023-02-26 09:00:00 Dünyanı xilas edəcək ağıllı insan varmı? Emil Amin tədqiqatçı yazıçı ABŞ-ın milli təhlükəsizlik üzrə müşaviri Ceyk Sallivan Rusiya…

2023-02-25 17:23:13 Çin beynəlxalq qərarların qəbulunda tərəfdaş kimi mühüm yer tutmağa imkan verən ticarət və iqtisadi əlaqələri ilə gözlənilən yanğınsöndürən…

2023-02-25 12:17:29 Dr. Halim Gençoğlu 24saat.org üçün yazıb Dr. Halim Gencoğlu O, Keyptaun Universitetində Afrika Tədqiqatları üzrə tədqiqatçıdır. O, xüsusilə…

2023-02-24 11:29:08 Keçmiş və gələcək, forumun iki simvolu. İrs və onun təkamülü. Başlanğıc nöqtəsi və hədəf kimi üfüq kimi dəyərlər…

2023-02-23 09:00:00 O, bunu ABŞ-ın təzyiqi altında səs-küylü geri çəkilmə və İsrailin təqiblərinin davamı kimi qiymətləndirəcək. Nəbil Əmr Fələstinli siyasətçi…

2023-02-22 11:11:48 ABŞ-ın nəzəri cəhətdən mümkün basqınına başqa alternativ baxış olmadığı halda, o, ən pis imkanları da daşıyır. Həsən Əbu…

2023-02-21 10:42:41 Chat GPT və onun yeni media dünyasında mərkəzləşdirilmiş yeni törəmələrinin meydana çıxması ilə ictimai rəy manipulyatorları öz gündəmlərini…

2023-02-20 10:22:20 Yaşadığımız vəziyyət bir deyil, bir neçə ehtimala açıqdır. Canlılar görəcək və öyrənəcək Fuad Matar Livanlı jurnalist, araşdırmaçı yazıçı…